Erfolgreiche Gymnastinnen auf dem Baden-Cup

von

Am 10.03.2024 fand der Baden-Cup in Achern statt. Der Wettkampf startete mit den Gymnastinnen der K10, die einen Dreikampf mit Keule, Reifen und Band zeigten. Hier gingen das erste Mal in dieser Altersklasse Viliana Bailman und Sunny Schmälzle an den Start. Viliana Bailman konnte mit ihren sehr ausdrucksstarken Übungen überzeugen und erreichte somit den hervorragenden 2. Platz. Auch Sunny Schmälzle konnte mit ihrer tollen Choreografie überzeugen und sich über den 4.Platz freuen. Beide Gymnastinnen haben sich für den Regio-Cup qualifiziert.

In der K9 zeigten die Mädchen einen Zweikampf mit den Geräten Keule und Reifen. Bei einer starken Konkurrenz konnte sich Aurelia Bailman mit ihrem tollen Ausdruck den 11. Platz sichern. Viktoria Faust konnte durch ihre hohe Schwierigkeit einen hervorragenden 8. Platz erreichen. Maya Schmälzle konnte sich durch ihre selbstsichere Übung über den 5.Platz freuen. Sara Pütz zeigte zwei ausdrucksstarke Übungen und gewann den Baden-Cup in der K9. Sara Pütz und Maya Schmälzle konnten sich somit für den Regio-Cup qualifizieren.

In der K8 gingen 7 Gymnastinnen an den Start. Die Konkurrenz war stark. Alina Maingardt, Vanessa Maingardt, Alisa Krause, Josephine Schwarzkopf, Nicole Jung und Alina Krause konnten sich im Mittelfeld platzieren. Diana Tagunova überzeugte mit ihren zwei Übungen und konnte dadurch den 4.Platz belegen und sich für den Regio-Cup qualifizieren.

Danke an die Kampfrichter des TVO Anja Winkler und Anna Adler! Ebenso großen Dank an alle Eltern, die eine gelungene Durchführung des Wettkampfs ermöglicht haben.

Die Gymnastinnen des TV Oberachern freuen sich gemeinsam mit Trainerin Beatrice Sackmann über die Ergebnisse.

Yoga am Morgen mit Ines Langeneckert

von

6x freitags von 8:45-10:00 Uhr im Gemeindehaus in Oberachern.
Yogablock „Frühling“ – Kursstart am 12. April.

Termine: 12.04./19.04./26.04./03.05./10.05./17.05.

Setze mit Hatha Yoga am Morgen das Fundament für den Tag. Bringe Körper, Geist und Seele in Gleichgewicht durch körperliche, fließende und kräftigende Übungen, sanfte Dehnungen, Atemübungen und Meditation.

Yoga tut gut, um mehr Energie zu haben, Stress abzubauen, die geistige Gesundheit zu stärken, sich zu entspannen und zu erholen, die Muskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu steigern, die Wirbelsäule zu mobilisieren, sowie Gleichgewicht und Körperhaltung zu verbessern.

Die Yogastunde ist für Personen mit guter Gesundheit und ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Bequeme Kleidung, eine eigene Yogamatte, eine Decke, ein stabiles Sitzkissen sowie etwas zu trinken sollten mitgebracht werden.

Eine Anmeldung ist online über die Homepage des TV Oberachern möglich: https://tvoberachern.de/kurse/
Bei weiteren Fragen kann sich gerne per E-Mail an ines.langeneckert@tvoberachern.de gewandt werden.

Yoga mit Ines Langeneckert

Erfolgreiche Turnerinnen bei den Turnerjugend Bestenkämpfen

von

Ende Februar fanden die diesjährigen Turnerjugend Bestenkämpfe in Zell am Harmersbach statt. Der TV Oberachern ging gleich mit vier Mannschaften an den Start.

Die jüngste Mannschaft Jahrgang 2015 startete zum allerersten Mal in dem Wettkampf P2. Obwohl sie krankheitsbedingt in der Unterzahl waren, turnten sich die Mädchen souverän auf den zweiten Platz. In der Mannschaft waren Nelia Seifermann, Philine Herr, Emma Schlender und Syra Bergmann.

In der nächst höheren Klasse, P2/P3, erlaubten sich die Turnerinnen des TV Oberachern keinerlei Fehler und turnten sich somit ganz nach oben auf den ersten Platz. Es freuten sich Eva Hiereth, Ella Schwanebeck, Julia Mikhail, Elise Stöcklin und Greta Jaumann.

In der Wettkampfklasse P3/P4 turnte sich die Mannschaft mit Jana Vogel, Enie Dinger, Aurelia Lamm und Maja Köninger ebenfalls auf das Siegertreppchen.

In der Gauklasse P4/P5 turnten die Mädchen unter großer Konkurrenz und konnten sich am Ende des Wettkampfes erneut über die Goldmedaille und den ersten Platz freuen. In der Siegermannschaft turnten Emily Schneider, Alina Krause, Benita Seidler, Laura Fett und Kathrin Sliwa.

Der Wettkampftag ging für den TVO mit vielen strahlenden Mädchen zu Ende.

Bewegt durch die Osterzeit geht Stefanie Lamm auch in den Ferien mit folgendem Sportprogramm

von

Bis auf Ostermontag startet die Woche jeden Montagmorgen um 8:30 Uhr mit “Pilates trifft Yoga”! Das harmonische Duo für Körper, Geist und Seele. (Sporthalle Oberachern)

Direkt im Anschluss ab 9:30 Uhr geht es weiter mit “Nordic Walking”! Das perfekte Herz-Kreislauf-Training, ohne Höchstleistungen erbringen zu müssen. Treffpunkt: Zur Turnhalle 1, Oberachern.

Bis auf Gründonnerstag findet jeden Donnerstagabend um 19:00 Uhr “Bodyforming trifft Pilates” statt. Das harmonische Duo bringt den Körper in Schwung und wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus. (Sporthalle Oberachern)

Die Trainingsangebote finden ganzjährig statt. Sie richten sich an Frauen und Männer, Trainierte und Sporteinsteiger… Sport muss nicht immer anstregned und schwer sein. Mach einfach mit, so wie du kannst und stelle fest, wie durch regelmäßige Bewegung die eigene Kraft, Flexibilität, Lebensfreude und Achtsamkeit auf dich selbst gesteigert werden kann.

Eine frohe Osterzeit wünscht Übungsleiterin
Stefanie Lamm