Der TV Oberachern gratuliert

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Am vergangenen Sonntag, den 01. September, waren wir bei unserem Vorstandsmitglied Elisabeth Decker zum sechzigsten Geburtstag eingeladen. Sie ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil unserer Vorstandschaft und war einige Jahre unsere Kassenwartin!

Rund 25 Vorstandsmitglieder und deren Familien nahmen an der Feier teil. Bei einem Sektempfang, gefolgt von einem fantastischen Mittagessen und einem großen Dessertbuffet, hatten alle die Gelegenheit, Elisabeth herzlich zu gratulieren. Der TV Oberachern bedankt sich für ihr langjähriges Engagement und freut sich auf viele weitere gemeinsame Erinnerungen!

Der TV Oberachern feiert gemeinsam den 60. Geburtstag von Elisabeth Decker.

Hockergymnastik für Senioren mit Christine Winkler

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Das Schon- und Fitnessprogramm für Senioren ab 75 Jahren

Ab dem 13. September findet die Hockergymnastik immer freitags von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr im Gemeindehaus in Oberachern statt. Es handelt sich um ein dauerhaftes wöchentliches Angebot, für welches keine Anmeldung erforderlich ist. Für eine Teilnahme werden lediglich 1,50 € pro Stunde und eine Mitgliedschaft beim TV Oberachern benötigt. Wer im fortgeschrittenen Alter seine körperliche und geistige Fitness erhalten will, ist bei der Hockergymnastik genau richtig. Die praktischen Übungen im Kurs kräftigen die Muskeln und fördern die Beweglichkeit, wodurch nachweislich die Knochensubstanz verbessert wird. Durch gezielte Gleichgewichts- und Koordinationsübungen wird das Sturzrisiko gemindert. Die Übungen finden im Stehen, Gehen und Sitzen mit und ohne Handgeräte statt. Die Stunde wird mit einer Entspannungseinheit beendet. Der Kurs kann auch mit bestehenden Beschwerden besucht werden. Das Tragen von bequemer Kleidung und Turnschuhen ist notwendig.

Hockergymnastik für Senioren mit Christine Winkler beim TV Oberachern.

Jetzt beim Förderpenny für den TVO abstimmen!

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Der TV Oberachern ist für den Förderpenny nominiert und braucht eure Unterstützung: Stimmt bis zum 8.9. täglich auf https://www.penny.de/aktionen/foerderpenny/?shortlist_name=Turnverein+Oberachern+1912+e.V.  für den „Turnverein Oberachern“ ab und helft uns, ein Jahr lang die Kundenspenden aus dem PENNY Markt in unserer Nachbarschaft zu bekommen. Damit eure Stimme gezählt wird, muss diese anschließend in der E-Mail, die ihr bekommt, bestätigt werden. Der TV Oberachern bedankt sich von Herzen für eure Stimme!

Einfach den QR-Code scannen, für den TVO abstimmen und die Stimme in der E-Mail bestätigen.

Trainingsstart Fit & Aktiv nach den Sommerferien 

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Ab dem 09. September starten beim TV Oberachern wieder die Trainingsstunden im Bereich Fit & Aktiv:  

Ines Langeneckert: 
“Fight to music” findet ab sofort wieder montags um 18:30 Uhr in der Turn- und Festhalle statt.

Stefanie Lamm: 
Montags um 08:30 Uhr startet die Woche mit “Pilates trifft Yoga!”. 
Um 09:30 Uhr geht es montags weiter mit “Nordic-Walking!”. 
Donnerstags um 19:00 Uhr findet ”Bodyforming trifft Pilates“ statt.  

Peter Baumgärtner: 
Montags um 20:00 Uhr findet das Bauch-Beine-Po-Training statt. 
Step-Aerobic wird montags um 21:00 Uhr, sowie dienstags um 19:00 Uhr angeboten.
Dienstags um 20:00 Uhr geht es weiter mit dem Tabata-Training.
Freitags um 20:00 Uhr findet die Fitness- und Freizeitsportgruppe statt.

Jetzt beim Förderpenny für den TVO abstimmen!

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Der TV Oberachern ist für den Förderpenny nominiert und braucht eure Unterstützung: Stimmt ab dem 19.08. bis zum 8.9. täglich auf www.foerderpenny.de ab und helft dem TVO, ein Jahr lang die Kundenspenden aus dem PENNY Markt in unserer Nachbarschaft zu bekommen. Der TV Oberachern bedankt sich von Herzen für eure Stimmen!