Gemeinschaftsprojekt vom Turnverein Oberachern mit den Landfrauen zum Thema gesundes und vitales Leben
Am Freitag, 23. November, 19.30 Uhr, hält Heilpraktikerin Elke Tegel im Gemeindehaus St. Bernhard Oberachern einen Vortrag über das 3E Programm für Jedermann. Seit 10 Jahren arbeitet sie im 3E Zentrum, ein Seminar- und Gesundheitszentrum in Remshalden bei Stuttgart und hat eine eigene Naturheilpraxis in Althütte.
Das 3E Programm ist ein Basis-Gesundheitsprogramm zum Selbermachen, das von Herrn Lothar Hirneise entwickelt wurde. Es besteht aus 3 Schwerpunkten: Ernährungsumstellung, Entgiftungsmaßnahmen und Energiearbeit (Mentalarbeit).
Die Ernährungsumstellung zur Öl-Eiweiß-Kost nach Frau Dr. Johanna Budwig erfolgt durch eine einzigartige Kombination bestimmter Lebensmittel, die durch bio-chemische Reaktionen die Energie im Körper erhöhen sollen. Das Besondere an dieser Kost ist, dass sie ohne Völlegefühl satt macht, das Hungergefühl später einsetzt und den Körper kräftigt. Der zweite Schwerpunkt sind Entgiftungsmaßnahmen. Durch unsere Ernährungsgewohnheiten und Stress entstehen im Körper Säuren und Schlacken, die, alternativ-medizinisch gesehen, im Zwischengewebe gespeichert werden. Durch täglich durchgeführte Entgiftungsmaßnahmen kann der Körper entlastet werden. Im dritten Schwerpunkt lernen die Teilnehmer Maßnahmen zur Reduzierung der Stressbelastung sowie Entspannungstechniken kennen.
Das 3E Programm legt besonderen Wert darauf, dass die einzelnen Schwerpunkte und Maßnahmen leicht zu Hause durchgeführt werden können.
Freuen Sie sich auf einen Abend, der Ihr Leben verändern kann. Der Vortrag ist in zwei Teile unterteilt. Im ersten Teil geht es um Ernährung und Entgiftung, danach folgt eine Pause mit Kostprobe, im zweiten Teil gibt es mental Programm und Fragestunde.
Eingeladen sind alle, die sich für dieses Thema interessieren. Der Eintritt ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
