Bewegt durch die Pfingstzeit mit Stefanie Lamm

Auch in den Pfingstferien bietet Stefanie Lamm bis auf die Feiertage folgendes Sportprogramm:

Die Woche startet jeden Montagmorgen um 08:30 Uhr mit „Pilates trifft Yoga!” – Das harmonische Duo für Körper, Geist & Seele. (Sporthalle Oberachern)

Direkt im Anschluss ab 09:30 Uhr geht es weiter mit „Nordic-Walking!” – Das ideale Herz-Kreislauftraining, ohne Höchstleistungen erbringen zu müssen. Treffpunkt: Zur Turnhalle 1, Oberachern.

Jeden Donnerstagabend findet um 19 Uhr “Bodyforming trifft Pilates!” statt. Das harmonische Duo bringt den Körper in Schwung und wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus. (Sporthalle Oberachern)

Die Trainingsangebote finden ganzjährig statt. Sie richten sich an Frauen und Männer, Trainierte und Sporteinsteiger.