Fit in das Frühjahr mit Peter Baumgärtner

Folgendes Sportprogramm findet ganzjährig beim TV Oberachern unter der Leitung von Peter Baumgärtner statt. Der Trainer und die Gruppen freuen sich über alle Neuzugänge.

Montags: Body-Fitness von 20 bis 21 Uhr und Step-Aerobic von 21 bis 22 Uhr.

Dienstags: Step-Aerobic von 19 bis 20 Uhr und Tabata-Intervall-Training von 20 bis 21 Uhr.

Freitags: Fitness- und Freizeitsport von 20 bis 22 Uhr mit Kraft- und Ausdauertraining, sowie Übungen für das Gleichgewicht und zur Ganzkörperkräftigung.