Body-Fitness-Training

Montags wird von 20 Uhr bis 21 Uhr ein Body-Fitness-Training für Frauen und Männer angeboten. Das Programm beinhaltet ein Muskelaufbau-Training mit und ohne Handgeräte, Koordinations- und Gleichgewichts-Training, Beckenbodengymnastik, Faszien-Training und vieles mehr. Abgerundet wird die Stunde mit Stretching und autogenem Training. Das Angebot ist ganzjährig. Auf neue Teilnehmer freut sich der Trainer.

Auskünfte unter peter.baumgaertner(at)tvoberachern.de oder 07841/9291