Der Verein für die ganze Familie
Am 13. Januar fand der diesjährige Jugendausflug des TV Oberachern in die Boulderhalle “The Rock” in Karlsruhe statt. Zwölf Mitglieder des TVO trafen sich am Samstagmittag, um gemeinsam in der Boulderhalle klettern zu gehen. Nach knapp drei Stunden, mehreren neuen Blasen an den Händen und vielen neuen Muskeln ging es zurück nach Oberachern. Der Abschluss des Tages fand bei Pizza und Spielen im Vereinsheim statt. Die Teilnehmer freuen sich bereits jetzt auf den nächsten Jugendausflug.
Neben Yoga am Morgen mit Ines bieten wir ab Februar auch Zumba-Kurse für Kids und Teens an.
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Ab dem 19. Januar startet wieder der Kurs “Yoga am Morgen” mit Ines Langeneckert für 8 Termine, freitags von 8:45 bis 10:00 Uhr.
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Jeden Montagmorgen um 08:30 Uhr startet die Woche mit “Pilates trifft Yoga!” Das harmonische Duo für Körper, Geist & Seele. (Sporthalle Oberachern)
Direkt im Anschluss ab 09:30 Uhr geht es weiter mit “Nordic-Walking!” Das perfekte Herz-Kreislauftraining, ohne Höchstleistung erbringen zu müssen. Treffpunkt: Zur Turnhalle 1, Oberachern.
Jeden Donnerstagabend um 19:00 Uhr findet “Bodyforming trifft Pilates!” statt. Das harmonische Duo bringt den Körper in Schwung und wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus. (Sporthalle Oberachern)
Die Trainingsangebote finden ganzjährig statt. Sie richten sich an Frauen und Männer, Trainierte und Sporteinsteiger…. Sport muss nicht immer anstrengend und schwer sein. Mach einfach mit, so wie du kannst und stelle fest, wie durch regelmäßige Bewegung die eigene Kraft, Flexibilität, Lebensfreude und Achtsamkeit auf dich selbst gesteigert werden kann.
Auf bekannte und neue Gesichter im Training freut sich Übungsleiterin
Stefanie Lamm
