Dieses Angebot findet als Kurs statt. Die aktuellen Kursdaten sowie die Anmeldung gibt es hier: https://tvoberachern.de/kurse/
Verpasst auf keinen Fall das neue Kurs-Video ganz unten auf dieser Seite!
„Yoga & Relaxing für Kids“
Das Konzept umfasst :
KINDER YOGA Übungen und Yoga Kids Bewegungslieder
- Altersentsprechende BEWEGUNGS- UND ENTSPANNUNGSGESCHICHTEN
- PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG Übungen (PME)
- STILLE UND WAHRNEHMUNGSÜBUNGEN
- kindgerechte ATEMÜBUNGEN
- MASSAGESPIELE und Geschichten
- FANTASIEREISEN für Kinder, Bewegungsreisen
- Stressbewältigung
- Konzentrationstraining altersgerecht
- kindgemäß Dehnen und Förderung der Beweglichkeit
In einer aufeinander abgestimmten Mischung aus Bewegungsspielen, Entspannungseinheiten, kindgemäße Dehnfähigkeit Atemübungen, Kinder Yoga Sequenzen und weiteren kreativen Übungen lernt Ihr Kind kleine Methoden kennen, die es im Alltag einfach zur schnellen Entspannung für zwischendurch einsetzen kann. Im Kurs begeben wir uns auch auf kurze geführte Traumreisen, in der Ihr Kind tiefgreifende Erholung erfährt und die zur nachhaltigen Entspannung im Alltag beiträgt.
Automatisch werden so die Konzentrationsfähigkeit und das Selbstvertrauen Ihres Kindes gestärkt und möglichen Ängsten entgegengewirkt.
Ausserdem wird die Kreativität und die Koordination gefördert.
Bereits nach kurzer Zeit fühlt Ihr Kind sich wohler, ist ausgeglichener, beweglicher und erhält neue Energie für die Bewältigung der alltäglichen Anforderungen.
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Trainerin: Mel B.
Kontakt: melanie.birk@tvoberachern.de