Step-Aerobic

Step-Aerobic findet ganzjährig immer Montags von 21 Uhr bis 22 Uhr und Dienstags von 19 Uhr bis 20 Uhr in der Turn- und Festhalle statt.

Neben Kondition- und Ausdauer findet noch ein intensives Muskelaufbau-Taining mit und ohne Handgeräte statt. Wer was gutes für seinen Körper tun möchte, ist hier richtig. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching.

Einfach vorbei kommen und mitmachen. Auf neue Sportfreunde freut sich der Trainer und die Gruppe.

Auskünfte unter 07841/9291 oder peter.baumgaertner(at)tvoberachern.de