Fit & bewegt ins neue Jahr mit Stefanie Lamm ab dem 12.01.2023

Montags

Ab dem 16.01.2023 um 08:30 Uhr startet die Woche mit „Pilates trifft Yoga!“ Das harmonische Duo für Körper, Geist & Seele. (Sporthalle Oberachern)

Ab 09:30 Uhr geht es weiter mit „Nordic-Walking!“ Das perfekte Herz-Kreislauftraining, ohne Höchstleistung erbringen zu müssen. Treffpunkt: Zur Turnhalle 1, Oberachern

Donnerstags

Ab dem 12.01.2023 um 19:00 Uhr ist „Bodyforming trifft Pilates!“ Das harmonische Duo bringt den Körper in Schwung und wirkt sich positiv auf die Lebensqualität aus. (Sporthalle Oberachern)

Die Trainingsangebote finden ganzjährig statt. Sie richten sich an Frauen und Männer, Trainierte und Untrainierte…

Weitere Infos hier auf der Homepage, unter Telefon: 07841 7265 oder direkt im Training.