Zumba mit Carmela Mancuso beim Turnverein Oberachern

Der Kurs findet immer dienstags von 20:00 – 21:00 Uhr und NEU auch donnerstags von 19:15-20:15 Uhr in der neuen Turnhalle in Oberachern statt; Start ist am 04. Dezember bzw. 06. Dezember.

Karten für 10x Zumba können immer dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr im Vereinsheim in Oberachern erworben werden.
Preise für Mitglieder: 45 EUR für Erwachsene, 25 EUR für Schüler
Preise für Nichtmitglieder: 90 EUR für Erwachsene, 50 EUR für Schüler

Carmela hat Kurslizenzen für Zumba und ist seit April 2014 Mitglied . Sie liebt es, Zumba Kurse zu geben. Der Grund ist klar: „Jeder Kurs fühlt sich an wie eine Party!“. Kommt vorbei und macht mit, gerne auch einmal zum schnuppern. Ihr werdet garantiert einen Riesenspaß haben! Bei Fragen könnt ihr euch gerne per Mail an Ines.Schmidt(at)tvoberachern.de wenden.

Vortrag zur Ernährung nach dem 3E Programm für Jedermann

Gemeinschaftsprojekt vom Turnverein Oberachern mit den Landfrauen zum Thema gesundes und vitales Leben

Am Freitag, 23. November, 19.30 Uhr, hält Heilpraktikerin Elke Tegel im Gemeindehaus St. Bernhard Oberachern einen Vortrag über das 3E Programm für Jedermann. Seit 10 Jahren arbeitet sie im 3E Zentrum, ein Seminar- und Gesundheitszentrum in Remshalden bei Stuttgart und hat eine eigene Naturheilpraxis in Althütte. 

Das 3E Programm ist ein Basis-Gesundheitsprogramm zum Selbermachen, das von Herrn Lothar Hirneise entwickelt wurde. Es besteht aus 3 Schwerpunkten: Ernährungsumstellung, Entgiftungsmaßnahmen und Energiearbeit (Mentalarbeit).

Die Ernährungsumstellung zur Öl-Eiweiß-Kost nach Frau Dr. Johanna Budwig erfolgt durch eine einzigartige Kombination bestimmter Lebensmittel, die durch bio-chemische Reaktionen die Energie im Körper erhöhen sollen. Das Besondere an dieser Kost ist, dass sie ohne Völlegefühl satt macht, das Hungergefühl später einsetzt und den Körper kräftigt. Der zweite Schwerpunkt sind Entgiftungsmaßnahmen. Durch unsere Ernährungsgewohnheiten und Stress entstehen im Körper Säuren und Schlacken, die, alternativ-medizinisch gesehen, im Zwischengewebe gespeichert werden. Durch täglich durchgeführte Entgiftungsmaßnahmen kann der Körper entlastet werden. Im dritten Schwerpunkt lernen die Teilnehmer Maßnahmen zur Reduzierung der Stressbelastung sowie Entspannungstechniken kennen. 

Das 3E Programm legt besonderen Wert darauf, dass die einzelnen Schwerpunkte und Maßnahmen leicht zu Hause durchgeführt werden können. 

Freuen Sie sich auf einen Abend, der Ihr Leben verändern kann. Der Vortrag ist in zwei Teile unterteilt. Im ersten Teil geht es um Ernährung und Entgiftung, danach folgt eine Pause mit Kostprobe, im zweiten Teil gibt es mental Programm und Fragestunde.

Eingeladen sind alle, die sich für dieses Thema interessieren. Der Eintritt ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Der TV Oberachern blickt modern und gestärkt in die Zukunft

Das TVO Vorstandsteam

Am letzten Samstag, den 03.11.2018 wurden bei einer zweiten „großen Runde“ der seit März gestärkten Vorstandschaft weitere Ziele und Strukturen diskutiert. In der kreativen Gruppe konnten bereits erfreuliche Ergebnisse präsentiert werden. Seit September 2018 gibt es Zumba neu im Angebot beim TVO, das auf großes Interesse stößt. Direkt beim Workshop wurde dann auch ein Instagram-Profil für den TVO gefordert und sofort in die Tat umgesetzt. Künftig können so aktuelle News neben der Homepage und dem Facebook-Account nun auch bei Instagram verfolgt werden. Modern und kreativ will sich der Turnverein Oberachern auch in Zukunft zeigen. Weitere Projekte sind bereits angelaufen und warten auf Ihre Umsetzung. Mit so viel Engagement aus den eigenen Reihen blickt der TV Oberachern positiv in die Zukunft.

Allgemeines Bubenturnen

Dem Turnverein Oberachern ist es gelungen, übergangsweise für die Buben in der 1. Klasse ein Training anzubieten. Es findet nach den Herbstferien dienstags ab 17 Uhr in der Turn- und Festhalle Oberachern statt.

An einer dauerhaften Lösung für alle Altersklassen arbeiten die Verantwortlichen des TVO mit Hochdruck. Sobald es hierzu neue Erkenntnisse und Lösungen gibt wird, der Turnverein umgehend informieren.